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싹싹한꽃새200
주말 저녁 메뉴로 집에서 요리해서 먹기 어렵지 않은 메뉴를 알려주세요
4인가족이 주말 저녁에 집에서 요리해서 먹기 어렵지 않은 음식으로 추천해주세요!
한식메뉴면 더없이 좋을 것 같습니다.
외식보단 집에서 먹는것을 선호합니다^^
7개의 답변이 있어요!
가족들이랑 오순도순 먹기에는 제육볶음이나 불고기 같은 고기 요리가 제일 만만하면서도 든든하지요. 마트 가서 고기 적당히 사다가 양념장에 재워두고 채소 듬뿍 넣어서 볶으면 조리법도 그렇게 안어렵고 다들 좋아하더라구요. 쌈채소 좀 씻어놓고 된장찌개 하나만 보글보글 끓여내면 밖에서 사먹는 것보다 훨씬 맛나고 푸짐한 한상 차림이 금방 완성될 거에요. 하하. 무엇보다 다 같이 둘러앉아 먹는 그 재미가 집밥 먹는 이유 아닐까 싶네요. 맛있게 드세요.
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채택된 답변제육 볶음 + 김치 콩나물국.
특징: 매콤달콤한 고기요리에 시원한 국물을 곁들여 온 가족이 좋아하는 메뉴, 재료 손질도 간단하고 조리도 빠릅니다.
재료(4인분): 돼지고기 앞다리살 600g, 양파1개, 애호박½개, 버섯 약간 / 김치 1컵, 콩나물 300g, 멸치육수 4컵
양념: 고추장2, 고춧가루1.5, 간장2, 설탕1, 다진마늘1, 참기름1, 후추 약간.
만드는 법:고기는 먹기 좋게 썰어 양념에 20분 재우기.
팬에 마늘 볶다가 고기 넣고 익힌 후 야채 넣고 함께 볶기.
국은 육수에 김치·콩나물 넣고 10분 끓이고 간 맞추면 끝.
팁: 고기는 미리 재워두면 더 부드럽고, 남은 양념에 밥 볶아먹어도 맛있어요.
제육볶음
김치콩나물국.
🥘 불고기 + 계란찜.
특징: 달콤짭조름해 아이부터 어른까지 모두 좋아하고, 양념만 미리 만들어두면 조리가 정말 간편합니다.
재료(4인분): 소고기 불고기감 600g, 양파1, 대파1, 당근 약간 / 계란 6개, 물 ½컵.
양념: 간장4, 설탕2, 다진마늘1, 참기름1, 배·양파 간 것 약간(선택).
만드는 법:고기에 양념 넣고 15분 재운 후 센 불에 빠르게 볶기.
계란은 풀어 물과 소금 넣고 뚜껑 덮어 약불에 8~10분 익히기.
팁: 채소는 냉장고에 남은 것 아무거나 넣어도 잘 어울려요.
불고기
계란찜.
🥘 김치찌개 + 구운 김.
특징: 묵은지만 있으면 언제든 만들 수 있고, 국물 요리라 준비도 간단하고 든든하게 먹을 수 있습니다.
재료(4인분): 묵은김치 2컵, 돼지고기 200g, 두부1모, 양파½, 대파1, 물 5컵.
양념: 국간장1, 다진마늘1, 고춧가루1, 설탕 약간.
만드는 법:
냄비에 고기 볶다가 김치 넣고 함께 볶기.
물 붓고 15분 끓인 후 두부·양파 넣고 5분 더 끓이기.
구운 김에 밥 싸서 함께 먹으면 더욱 맛있어요.
팁: 참치나 햄을 넣어도 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.
김치찌개.
🥘 차돌 된장찌개 + 밥 + 나물.
특징: 구수하고 고소한 국물에 밥 한 그릇 뚝딱, 재료를 한꺼번에 넣고 끓이기만 하면 돼서 가장 간단한 메뉴 중 하나입니다.
재료(4인분): 차돌박이 200g, 된장3, 감자1, 애호박½, 양파½, 두부½모, 대파1, 물 4컵.
만드는 법:
차돌박이를 살짝 볶아 기름 내기.
된장 풀고 모든 채소와 두부 넣고 15분 끓이기.
기본 반찬으로 나물이나 김치만 곁들여도 충분합니다.
팁: 차돌 대신 소고기나 호박·버섯만 넣어도 깊은 맛이 나요.
차돌된장찌개.
🥘 닭갈비볶음밥 + 미역국.
특징: 메인과 밥을 한 번에 해결해 설거지도 적고, 양념된 닭갈비를 사면 더욱 빠르게 완성됩니다.
재료(4인분): 양념닭갈비 600g, 밥 4공기, 부추½단, 당근½개 / 미역 30g, 참기름1, 국간장1
만드는 법:
닭갈비 볶다가 당근·부추 넣고 더 볶은 후 밥 넣고 섞기.
미역은 불려서 참기름에 볶다가 물 붓고 10분 끓이면 완성.
팁: 매운 걸 못 먹으면 양념을 약하게 하거나 간장 양념으로 바꿔도 좋아요.
닭갈비 볶음밥.
미역국.
✅ 추천 조합 정리.
매콤파: 제육볶음 + 김치콩나물국.
순한 맛 파: 불고기 + 계란찜.
간단 최고: 김치찌개 + 구운 김.
구수한 맛: 차돌된장찌개 + 밑반찬.
한그릇 요리: 닭갈비 볶음밥 + 미역국
4인 가족이 먹기 좋은 요리로 샤브샤브가 있습니다.
육수 같은 건 제품으로 나온 것들이 있으니 이걸 쓰시면 외식하는 것처럼 맛있습니다.
그리고 샤브샤브용 소고기를 준비하고, 각종 채소들을 손질만 하면 됩니다.
소스도 시판용으로 종류별로 많아서 골라 드시면 좋을 거 같아요.
저녁식사는 가급적 소화에 부담없는 식사가 좋을 것같아요
특히 지방있는 음식은 소화가 잘안되기 때문에요
가족의 건강을 위해 소량의 탄수화물과 단백질 비타민위주로 드시는게 좋을 것 같아요
잡곡밥 달걀찜 맑은 배추김치 누룽지 같은것으로요
간단하지만 맛있는 우삼겹숙주찜은 어떠신가요?
우삼겹과 배추 숙주 팽이버섯 등을 넣고 7-8분 정도만 찌면 되는 엄청 간편한 요리지만 맛은 엄청 있어요! 건강도 하고요. 저도 이번 주에 두 번이나 먹었네요.
샤브샤브 추천드려요!! 가볍게 먹고 치우기 좋구요
한식이면,, 칼국수나 수제비 추천드려용
이제 더워지니까 냉면도 좋겠네요 시중에 냉면 면이랑 육수 파니까 간편하게 먹을 수 있어요!