약·영양제
유산균 분말가루를 처음 먹어보는데....
성별
남성
나이대
43
기저질환
만성 소화불량
복용중인 약
침향, msm,비타민 d
단도직입적으로, 저는 분명한 위산 저하자입니다.위산이 적게나와서 늘 항상 체하고, 아무리 잘 씹어도 거듭 체하고 또, 체해서 그동안 20년넘게 여러번 죽을뻔했던 사람입니다....
그래서, 음식먹을때 위산 공급을해 주기도하는데..저희 어머니가 저보고 유산균 가루분말을 포로 된 걸 먹으라고 주시더군요
옛날에는 코방뀌도 안 끼고 어머니 말을 전혀 안 들었는데, 마음을 고쳐먹고나서, 며칠 전부터 아침 공복에 먹고있긴 합니다..
여기서 2가지 질문드립니다
1. 유산균은, 가루분말로 먹든지, 아니면, 유산균 캡슐 100억~300억짜리로 먹든지, 물을 많이 마시라고 하던데요. 유산균을 먹고나서 곧장 물을 바로 안마셔도되죠? 목이 안 마른데, 억지로....... 당장 즉시, 물이 마시기 싫은데, 당장 억지로마시려니까도저히 물이 안 넘어가서 물어봐요. 1시간쯤 지나서 물 마셔도되죠 ?
2. 유산균을 먹고 나서, 곧장 즉시 물을 안 마시면 효과가 없어서 그렇게 말하는 건가요 ?
가끔 특정한 영양제...예를 들어, 우벤자임..같은거 보면, 공복에 먹고, 반드시 물을 많이 마셔주라는몇몇 영양제가 있길래,호시나, 유산균도 물을 많이안 마시면, 장까지 안 가나 ?? 물어보는겁니다