생선 중에 뼈가 많이 없는 생선 알려주세요.

Question

안녕하세요

아이들 생선을 구워줄려고 하는데요...

생선중에 뼈가 많이 없는 생선 알려주세요....

답변 미리 감사합니다..

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

생선중 뼈가 없는 것보다는 아마 뼈를 바르기 좋은게 좋을 듯 해요

또는살이 통통해서 뼈가 잘 분리되는 것도 좋은데요

고등어가 대표적일듯 하네요