의료상담
지연성 근육통? 햄스트링 근육통?
성별
남성
나이대
34
이 두가지가 무엇인가요?
각각 설명과 함께 심각한 건지 알려주세요.
잠시 쉬면 되는 건가요??
꾸준히 운동을 해왔던 사람으로서
걱정이되네요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
지연성 근육통은 지연발생 근육통이라고도 하는데 알이 배긴다라 표현하는, 운동 후 하루 이틀 사이에 나타나는 근육통입니다. 휴식을 취하면 나아집니다.
햄스트링 근육통은 특정한 질환명이나 상태라기 보다는 햄스트링이란 부위에 발생하는 근육통을 지칭합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
지연성 근육통은 , 격렬한 운동 후 24시간 경과해서 아픈 것을 말할 듯 합니다
근육이나 다른 조직들의 미세 손상이 원인이 아닐가 싶습니다만
햄스트링은, 갑작스럽게 / 혹은 지속적인 충격을 줄 때,
허벅지 뒤쪽의 햄스트링 근육/인대의 손상을 말씀하시는 건가요?
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2022/05/09/2022050901883.html