여성유산균과 그냥 유산균을 같이 먹어도 되나요?

Question

성별

여성

나이대

24

여성 유산균과 일반적으로 판매하는 유산균을 동시에 먹어도 되나요? 여성 유산균에 있는 균수로도 충분할지 모르겠어서 둘 다 먹어도 괜찮은지 궁금해요. 만약 먹는다면 언제가 괜찮은가요? 아침에 한약 한 번씩 먹고 있고 다른 영양제로는 비타민C+비타민D, 잇몸영양제를 복용 중이에요.

Answer 1

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

여성형유산균 제품들과 일반 유산균 제품들은 동시에 드시는 것도 가능합니다

유산균은 위산분비로 인한 영향을 줄이기 위해, 일반적으로 아침 기상 후 공복에 충분한 양의 물과 함께 섭취하시는 것을 추천드립니다

두 제품 모두 아침 기상 후 공복에 복용하시면 될 것 같습니다

유산균 제품들은 비타민C나 비타민D와 같은 비타민과는 상관없이 복용하실 수 있으며

잇몸 영양제에는 간혹 프로폴리스 성분이 들어가는 경우가 있는데,

프로폴리스 성분이 들어가는 영양제라면 유산균과는 시간간격을 두고 복용하시는 것을 추천드립니다

제품의 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

여성유산균, 일반유산균을 같이 복용하셔도되며 둘다 식후보다는 공복에 복용하셔야 좋습니다.

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Answer 3

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

유산균은 말씀하신 제품들을 같이 복용한다고 하여 과량복용이거나 하지는 않으니 같이 복용을 해주셔도 괜찮습니다.