고민상담
생리시작전 생리중 며칠까지 기분이 오르락내리락하는 감정인가요?
제가 남자라서 생리하기전 생리할때 기분이 어떤지 이해가안되어서ㅠㅠ 생리전 생리중 기분이 어떤지 궁금합니다! 구체적으로 어떤지 알려주시면 감사합니다
7개의 답변이 있어요!
호르몬의 영향으로 생리시작 1주일전부터 생리전증후군이 시작되는데요..기분이 우울하고 무기력한 기분이 들어요..배도 묵직하구요. 안그런 여자들도 있다고는 하는데 대부분은 있는것같아요. 생리시에는 생리통이 있는경우 배가 계속 머가 찌르는듯이 아퍼요~
생리 전후로 기분이 오락가락하는 건 흔한 일이에요.
보통 생리 1주일 전부터 시작해서 생리 시작과 함께 기분이 좀 가라앉거나 예민해지고,
생리 끝나면 다시 안정되는 경우가 많아요.
여성호르몬 변화 때문에 감정이 급변하는 게 자연스럽고,
사람마다 차이는 있지만 대부분 일주일 정도 영향을 받는다고 보면 돼요
. 본인 몸과 감정을 잘 살피는 게 중요하답니다.
그 감정은 여성만 알 수 있는 감정이고 직접적으로 느낄 수 없는 감정이라고 생각을 합니다 그래서 글로 설명들어도
대체 그게 무슨 감정이라는건지? 알 수 없을겁니다 감정 기복이 심해지고 짜증나고 그런거라고 보시면 됩니다.
그리고 생리통이 있으면 정말 누가 칼로 뱃속을 찢어버리는 그런 고통이라고 하고요
보통 생리 일주일 전부터 생리 끝날때까지 기분이 왔다갔다 한다고 봅니다 생리전에는 예민해지고 짜증이 나기도 하구요 생리중에는 몸이 아프니까 더 예민해지고 우울해지기도 합니다 글고 호르몬 변화때문에 감정기복이 심해서 별것도 아닌일에 눈물이 나기도 하구요 그냥 이유없이 기분이 다운되기도 하는데 이게 참 통제가 안되는게 문제인것 같습니다.
생리 시작 전과 생리 중, 여성의 기분이 오르락내리락하는 것은
월경 전 증후군(PMS)이나 생리통 등의 영향으로 나타날 수 있구요.
보통 생리 시작 몇 시간 전부터 약 5일 전까지,
생리 시작 후 며칠 동안 기분 변화가 나타날 수 있답니다.
생리양이나 기간이 여자들마다 다달라서 그것을 판별하는것은 어려움이있어요.
보통은 6일정도를 하는데 빠르게 끝나는 사람들은 4일만에도 끝나기도 하거든요.
그냥 평균적인것이지 지금 만나시는분이 그럴거라 장담은 못느리니 참고만하세요.
보통 생리시작이틀전부터 슬슬 기분이 오르락내리락하기 시작해 생리를 시작하고 양이 가장 많을시기인 첫날부터 삼일쨰까지가 여성들이 가장 예민할 시기에요.