냉방병은 어떻게 걸리게 되는건가요?
차가운 바람을 너무 많이 쐬면서 몸의 온도가 급격하게 하락하면서 생기는 질환중에 하나인건가요? 냉방병이 어떻게 오게 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 김준오 의사입니다.
냉방병 원인의 원인은 무척 다양합니다.
실내외 온도 차
여름철 실내와 외부의 온도 차가 5~8℃ 이상으로 크게 날 때, 우리 몸이 급격한 온도 변화에 적응하지 못해 자율신경계의 균형이 깨지고 혈액순환에 이상이 생깁니다.지나친 냉방
오랜 시간 차가운 실내 환경에 노출되면 말초혈관이 수축하고, 체온 조절 기능에 문제가 생겨 감기와 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.환기 부족 및 밀폐 공간
환기가 잘 되지 않는 공간에서 냉방을 지속하면 실내 공기질이 나빠지고, 각종 화학물질이나 세균이 축적되어 냉방병 발생 위험이 높아집니다.감염성 요인(레지오넬라증 등)
에어컨 냉각수나 공기가 레지오넬라균 등 세균에 오염된 경우, 이 세균이 실내에 퍼져 감염성 냉방병(레지오넬라증 등)이 발생할 수 있습니다.면역력 저하 및 만성질환
면역력이 약하거나 고혈압, 당뇨, 심폐질환 등 만성질환이 있는 사람은 냉방병에 더 취약합니다.
냉방병 증상은 다음과 같습니다.
감기와 유사한 증상
두통, 콧물, 재채기, 인후통, 오한, 미열 등 감기와 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.근육통 및 관절통
어깨, 목, 허리 등 근육과 관절에 통증이 생길 수 있습니다.소화기 증상
소화불량, 복통, 설사 등 소화기계 이상이 동반될 수 있습니다.권태감 및 피로
전신 무기력감, 피로, 집중력 저하, 불면 등이 나타날 수 있습니다.자율신경계 이상
손발 저림, 식은땀, 어지럼증, 혈압 변화 등 자율신경계 증상이 동반될 수 있습니다.호흡기 증상
기침, 가래, 호흡곤란 등 호흡기 증상이 나타날 수 있으며, 레지오넬라증 등 감염성 원인일 경우 폐렴으로 진행될 수 있습니다.
냉방병은 특정한 질병이라기보다, 여러 원인에 의해 감기와 비슷한 증상이 복합적으로 나타나는 증후군입니다.
실내외 온도 차를 줄이고, 적절한 환기와 개인 건강관리에 신경 쓰는 것이 예방에 도움이 됩니다.도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.