무릎을 굽히고 빌때 무릎에서 뚝뚝 소리가 납니다. 어떤 치료를 받아야 할까요?

무릎을 굽히고 빌때 무릎에서 뚝뚝 소리가 납니다. 일과중에는 불편함을 못 느끼지만 저녁에 잘때는 뻐근하게 아픕니다. 어떤 치료를 받아야 할까요?