무릎을 굽혔다가 펼 때에 뚝 소리가 나는 이유가 무엇인가요?
무릎을 굽혔다가 펼 때에 뚝 소리가 나는 이유가 무엇인가요?
다른 불편한 점은 없는데 굽혔다 펼때만 그런 소리가 납니다.
병원가서 치료를 해야하는건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎을 구부렸다가 펼때 소리가난다면 관절안에 기포가 터지거나 인대나 힘줄이 마찰되면서 생기는 증상일수있는데요 지속적으로 이러한 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고
집에서는 꾸준한 운동과 스트레칭을 통해서 관절의 안정성을 키우는것이 중요합니다
한발로 서서비티기나 런지같은 동작들을 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
관절에서 소리가 나는 이유는 주로 관절 사이 공간에 기포가 생성될 때 나타나는데요,
통증이나 불편감이 없고 간혹 발생하는 소리는 이런 경우에 해당됩니다.
반면에 통증이나 불편감을 동반하거나 자주발생하는 소리는 내부의 마찰이나 충돌에 의해 발생하며, 지속되는 경우 병원진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금같이 관절내의 소리가 나는것은 대표적으로 관절내의 움직임시 압박이 생기면서 기포가 터지는 소리가 대부분입니다.
통증 또는 불편감이 동반된다면 검사를 받아보시길 추천드리지만 단순히 소리만 난다면 너무 걱정마시고 틈틈이 스트레칭과 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다^^
1명 평가안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.
소리가 나는 이유는 부릎내부의 입력이 변하여 공기가 빠져 나갈때 생기는 경우가 있으면 인대나 힘줄의 긴장이 풀릴 때 소리가 나는 경우가 있습니다.
아기들이나 어린아이들도 관절 소리가 납니다.
통증이 없다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎에서 나는 소리도 불편이 있으시군요.
무릎 관절낭에 있는 기포가 터지는 소리이거나 인대나 힘줄, 연골이 부딪히며 나는 탄발음 일 수도 있습니다.
통증없이 가끔씩 나는 소리라면 걱정하지 않으셔도 되지만 통증이 유발 되거나 움직일 때마다 소리가 난다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.