블루라이트 차단 렌즈는 실제로 눈 건강에 어떤 영향을 미치나요?

Question

안경을 맞출때 블루라이트 차단렌즈가 형광등의 빛을 차단해줘서

눈의 피로감을 덜어준다고하던데요.

이거 진짜인가요?

좀더 비싼거같아서요.

실제로 눈 건강에 영향을 주나요?

Answer 1

블루라이트는 디지털 기기에서 발생하며 장시간 노출되면 눈의 피로와 불편함을 유발할 수 있습니다.

블루라이트 차단 렌즈는 이러한 피로를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

블루라이트가 장기적으로 망막에 손상을 줄 수 있다는 주장도 있습니다. 블루라이트 차단 렌즈는 이러한 손상을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

블루라이트 차단 렌즈는 시각적으로도 더 편안한 환경을 제공할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요 남다른오릭스 74입니다

답변드리겠습니다

제 개인 경험담으로는 전 렌즈 말고 블루라이트 차단 안경을 착용했었는데요

블루라이트 차단 안경 구매한 이유 자체도 컴퓨터 핸드폰을 보면 빠르게 눈이 답답하고

심하면 통증까지 와서 구매하게 되었습니다.

효과가 있는 지 덕분에 착용하고 나서부터는 그런 피로감이 잘 들지 않더라구요.

Answer 3

블루라이트 차단 렌즈는 주로 디지털 기기에서 나오는 블루라이트가 눈에 미치는 영향을 줄여준다고 알려져 있습니다. 일부 연구에서는 블루라이트가 장기적으로 눈 피로를 유발하고 수면을 방해할 수 있다는 점에서 차단 효과가 있다고 주장하지만, 블루라이트 차단 렌즈가 실제로 눈 건강을 크게 개선하는지에 대해서는 아직 논란이 있습니다