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도마도고마도망쳐

도마도고마도망쳐

25.08.16

4개월만에 30키로 빼는 법....

졸업을 앞두고, 뮤지컬에 한 역할을 맡게 된 여학생입니다. 제 역할이 마약중독자 겸 브로커라서 초췌하고 마른 체형이 알맞는데, 제가 지금 골격도 골격이고, 살도 쪘고, 기초대사량도 낮습니다. 그냥 먹는대로, 먹는거보다 더 찌는 체질이라 움직여도 빠지지 않습니다. 지금 스팩이 175±1/87 쯤 되는데 4개월만에 30키로 어떻게 빼나요? 크리스마스 이브까지는 빼야합니다.

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