허리디스크 자연치료가 가능한가요?
네^버나 유^브에서 봤는데 어떤 원리인지는 잘 모르겠으나 아무튼 허리드스크를 지연치료 할수 있다는 영상과 글을 봤는데 진짜 할수 있나요? 만약 할수 있다면 돈주고 병원갈 필요가 없지 않나요??
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
자연치료를 할 수 있는 것이라면 아무도 병원을 안가겠지요.
그것이 안되기 때문에 병원에서 치료를 받는 것입니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 디스크가 파열될 경우 몸에서는 자가치유를 하게 됩니다. 병변 부위에 혈류량이 많아지고 대식세포가 디스크가 파열된 부분을 없애게 되는 원리이지요. 하지만 이 과정이 매우 느리고, 파열이 매우 심하면 자가치유가 불가능하기 때문에 병원을 찾는 것입니다. 자연치료를 돕거나, 자연치료중에 통증을 경감시키기 위해서, 혹은 디스크정도가 심하면 신경마비가 올 수 있고 영구적은 후유증으로 남을 수 있기 때문에 병원이 필요하지요.
개개인의 정도와 상황에 따라 모두 다른 접근이 필요하기 때문에 개인의 생각보다는 병원의 치료를 받는 것이 훨씬 더 올바른 방향이겠습니다.
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.
심하지 않은 허리 디시크는
자연치유가 가능합니다.
지속적으로 코어근육을 키워줌 으로써
허리뼈가 받쳐주지 못하는 하중을
근육이 받쳐줄 수 있습니다.
재활 치료를 체계적으로 열심이 해보십시요.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
허리디스크의 1차적 치료는 최대한 수술을 하지 않고 보존적인 치료를 하며 자세교정, 운동요법으로 증상을 완화하는 것입니다. 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보세요. 자연치유라는 개념 보다는 급성기에는 디스크가 탈출했다가 시간이 지나면서 신경이 눌리는 것이 적응이 되는 경우도 있고 탈출된 디스크가 조금씩 흡수되어 약간 들어가기도 합니다. 증상이 완화될 순 있지만 완전한 자연 치유는 어렵습니다.
근본적인 치료는 어렵지만 디스크 증상 악화를 막고 통증을 호전시키는 것은 가능합니다. 디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번재로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으면 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
질문자님께서 보신대로 디스크 자체는 자연적으로 흡수가 될수는 있습니다.
하지만 흡수가 될지는 아무도 장담을 할수 없으며, 그 속도가 매우 늦어서 증상이 참을수 없는 분들이 수술의 대상이 되기 때문에 자연흡수만을 믿고 수술을 기피하시는 것은 피하셔야 할것 같습니다.
감사합니다.
