안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현재 복용하고 계신 오메가3 유산균 비타민씨 비타민비컴플렉스 루테인은 중복 성분은 없어 함께 복용하여도 가능합니다.
오메가3 비타민비 루테인 제품은 위장장애 예방과 흡수율을 높이기 위해 식후복용을 추천드리고 비타민비 컴플렉스 약은 에너지 생성에 도움을 주기에 휴식을 취하는 저녁 시간대 보다는 활동량이 많은 오전식후에 복용하시는 것을 추천드립니다.
유산균은 위산에 의한 파괴를 최소화하기 위해 공복에 복용하시는것이 좋으므로 아침공복이나 취침전 공복에 복용하실것을 추천드립니다.
감사합니다.^^