헌혈은 종류에 따라 왜 주기가 다를까요?

헌혈은 전혈부터 혈소판까지 다양하게 있는데

전혈을 제외하고는 2주만 지나면 다시 가능한데

그러면 혈장, 혈소판, 혈장혈소판 중 어떤게

가장 실제 헌혈시 부담이 없는걸까요?