건강보조제 궁합 및 먹는시기 알려주세요?

Question

성별

남성

나이대

45

기저질환

이상지혈증 주의

올해들어 몸이 많미 피곤해 건강보조제 먹을려고합니다.

보유중인약

n사 CoQ10, 베타글루칸,비오틴,루테인,글루타치온

종합비타민(센**),콘드로이친,오메가3,엽산,아티초크,비타민D,바이오틱스,Nutrime(쏘팔메토),he**(코어프로틴?).구기자가루 입니다.

너무 과한것같기도하고..빼야할께 있을까요?

어떻게 해야 효울적일지 궁금하네요...

아님 추가로 필요한건 뭔지도..

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

현재 문읜주신 제품들의 경우 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 문제가 되지는 않습니다. 하지만 너무 여러종류를 복용시에 간에 다소 부담이 될수 있기에 간기능을 주기적으로 확인을 하면서 복용을 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^