금주후 잠잘때 땀 엄청 흘려요 왜 이런걸까요?
여 50대 알콜의존증 환자입니다
평소에 술 안 마실때는 잘때 땀 많이 흘리거나 그러지 않는데 술만 마셨다하면 금주 하고나서 밤에 땀 엄청 흘립니다
이번에도 술을 한 열흘정도 마시다가 딱 금주했는데 이 삼 일 숙취와 금단현상으로 엄청 고생하다가 3일째부터 밤에 땀 엄청 흘리는겁니다
이거 왜 이런걸까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
술을 금주한 후 밤에 땀을 많이 흘리는 현상은 금단 증상 중 하나로, 알콜 의존증이 있는 경우 흔히 나타날 수 있습니다. 알콜을 지속적으로 섭취하던 몸은 알콜이 몸에 존재하지 않으면 여러 가지 신체적 반응을 일으킬 수 있습니다. 특히, 금주 초기에는 신경계가 불안정해져 교감신경이 과도하게 자극을 받아 과도한 땀을 흘리게 돼요. 이는 자율신경계의 반응으로, 알콜이 신경전달물질에 영향을 미쳤던 것과 관련이 있습니다.
간경화와 같은 기저질환이 있는 경우, 알콜 섭취로 인한 신체의 피로도와 회복 능력이 떨어지면서 금단 증상이 더 심해질 수 있습니다. 또한, 간경화로 인해 몸의 독소 처리 능력이 감소하고, 술을 끊으면서 간의 회복 과정에서 신체가 더 많은 노력을 기울이기 때문에 이런 증상이 나타날 수 있어요
금주 후 일시적인 불안정한 상태는 시간이 지나면서 점차 안정되지만, 몸이 정상적으로 회복되는 데는 시간이 필요할 수 있습니다. 이때, 담당 의사와 상담을 통해 금단 증상 완화와 간 건강 관리에 도움을 받는 것이 좋습니다
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
금주 후에 잠잘 때 땀을 많이 흘리는 현상은 알코올 금단 증상 중 하나로 볼 수 있습니다. 알코올을 장기간 섭취하다가 갑자기 중단하면 몸이 새로운 균형을 찾기 위해 여러 가지 반응을 보일 수 있는데, 그 중 하나가 야간 발한입니다. 이는 신체가 술을 섭취하지 않았을 때 발생하는 변화에 적응하려는 과정에서 나타날 수 있습니다. 알코올이 중추 신경계에 영향을 미치기 때문에 평소에 술을 마실 때보다 신체가 더 민감하게 반응할 수 있습니다. 이렇게 되면 심박수와 혈압이 변화하고, 땀을 많이 흘리는 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
금주 후 몇 일 동안은 이러한 증상이 더 두드러질 수 있습니다. 일반적으로 금단 증상은 시간이 지나면서 점차 줄어들고 개선되는 경향이 있습니다. 하지만 증상이 심하거나 지속적으로 문제가 된다면, 건강에 대한 다른 문제가 있을 수 있으니 병원을 방문하여 추가적인 평가를 받는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
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