혈압은정상이지만...가끔이상해요?

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.

말씀하신 증상은 목 부위의 근육통일 수도 있고 뒷머리 부분에 국한적으로 발생하는 두통일 수도 있습니다. 혈압은 굉장히 높은 수치가 확인되는 것이 아니라면 흔히 말하는 뒷골이 아픈 증상은 나타나지 않습니다. 증상이 지속, 반복 시 신경과에 내원해 보시길 권유드립니다.

안녕하세요. 이호진 의사입니다.

원인의 가능성이 있는 고혈압에 대해 설명드리겠습니다.

고혈압의 원인은 다양합니다.

보통 심혈관질환 가족력이 있을시, 고혈압의 발생률이 증가합니다.

또한, 평소 짜게 먹는 습관이 있거나, 운동량이 부족하거나 과로를 하거나 스트레스를 심하게 받거나 하는등의 생활습관에 의해서 고혈압이 발생하기도 합니다.

그밖에도 질환 특히 당뇨, 신장질환 등이 있을경우, 교감신경기전과 레닌-안지오텐신기전등의 영향으로 고혈압이 발생하게 됩니다.

고혈압이 오면 기상시에 뒷목덜미, 뒷머리 등이 아프거나 뻑적지근 한 느낌이 들 수 있습니다.

또한 어지러움증이나 시력저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

고혈압을 치료하기 위해 일단 항고혈압제를 처방받아 드셔야하는데

혈관확장제, 이뇨제, 안지오텐신 전환효소 억제제 등을 처방받게 되십니다. (보통 몇일 먹고 끝내는게 아니라 장기간 드셔야합니다.)

규칙적인 운동도 필수적인데

보통, 일주일에 3회정도, 30분이상의 운동량이 필요합니다. 무산소운동보다는 유산소운동이 추천되고 있습니다.

기름진음식, 짠음식을 줄이셔야하고, 섬유소를 많이 섭취하셔야합니다.

스트레스 또한 고혈압의 주 원인이므로, 스트레스 조절(명상 등)을 하셔야합니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

고혈압이 있는경우에는 긴장성 두통이 발생할수 있습니다.

혈압조절이 잘 되어야 발생하지 않습니다.

스트레스나 과도한 긴장으로 인한 혈압상승도 두통을 유발합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

혈압이 정상이라면 그래도 다행입니다. 뒷목이 아프다면 근육의 문제라 볼 수 있지요. 근육이 경직되어 통증을 유발하는 것이지요. 일단 진통제를 드시고 가볍게 스트레칭을 하면서 관리해 보시기 바랍니다. 그래도 통증이 지속된다면 신경외과나 신경과에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

만일 혈압이 정상 범주에 있으나 해당 증상이 지속적으로 발생한다면 목에 있는 척추뼈나 그곳으로 지나가는 신경들이 눌려서 발생하는 증상일 수 있으므로 가까운 의원에서 목 엑스레이를 다시 찍어보시기 바랍니다.

감사합니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

두통의 종류에는 긴장성 두통, 편두통, 군집성 두통이 있습니다. 긴장성 두통은 머리에 띠를 두르는 양상으로 통증이 주로 발생하며 두통의 약 75% 이상을 차지합니다. 편두통은 박동성으로 통증이 오는 경우가 많으며 통증 전에 전조증상인 구역, 구토, 빛과 소리에 대한 과민반응이 발생하기도 합니다. 군집성 두통은 드물지만 한 부위에 집중적으로 수일, 수주 동안 심한 강도로 통증을 동반하는 경향이 있습니다.

해당 두통마다 치료는 조금씩 다르므로 일단 신경과에 내원하시어 두통에 대한 정확한 진료를 받으신 후 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

두통의 원인은 여러가지가 있으며 간헐적, 일시적으로 두통이 발생하는 경우에는 혈압, 스트레스가 원인이 되었을 가능성이 존재합니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

해당 증상들이 계속 지속된다면 혈압과 무관하게 이상이 있을 수도 있으므로 검사를 통해 상태를 확인하시는 것이 좋습니다.

상기 증상의 경우 신경과 진료를 보시는 것을 권유드리며,

필요시 처방을 받아 약 복용이나 치료가 필요할 가능성도 있습니다.

질문자님께서 말씀하시는 두통 증상은 비특이적인 증상으로, 해당 증상만으로 구체적인 원인이나 질환을 의심할 수는 없습니다. 과거에 두통과 관련된 정밀한 검사를 받은 적이 없다면 기질적 원인을 감별하기 위해 CT, MRI 등의 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다. 만약 정밀 검사에서 이상이 없다면 신경성 두통일 가능성이 높으며 장기적인 약물 요법을 통해서 증상을 조절하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다. 신경과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.