입술 껍질이자꾸 벗겨지는건 영양소가 부족해서인가요??

Question

겨울철만되면 자꾸 일어나는데 왜이러는걸까요?? 그냥 건조해서 그러는건가요 아니면 다른이유가있기때문에 이러는건가요???

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

건조하면서 수분섭취가 부족하면 입술 틈 현상이 심해질 수 있기때문에 수분섭취를 충분히 하시길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

겨울철에 자주 일어나는 것은 건조한 공기와 낮은 온도가 원인일 수 있어요

또한 추위로 인해 체온 조절이 어려워지거나

수면 환경이 불편해져 잠에서 꺠는 경우가 많답니다.

Answer 3

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

입술 껍질 벗겨짐은 주로 건조한 겨울철 날씨 때문이지만 비타민 B군(특히 B2) 부족이나 철분 부족도 원인이 될 수 있습니다. 보습제 사용과 영양 균형에 신경 써보세요.