혈압이 왔다갔다 하는데 이런 경우에도 혈압약을 먹어야 하나요?

Question

성별

남성

나이대

46

안녕하세요. 검진때 혈압을 재게 되면 어떤때는 혈압수치가 좀 높게 나올때가 있는데 또 어떨때는 혈압수치가 정상으로 나오는데 이런 경우에도 혈압약을 먹어야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.

혈압은 여러 요인에 의해 변동할 수 있는데, 스트레스, 식사, 운동, 카페인 섭취, 수면 부족 등이 일시적인 혈압 상승에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 혈압이 일관되게 높게 나오는지 확인하기 위해 여러 날에 걸쳐 여러 차례 측정하는 것이 필요합니다.

가정에서 정기적으로 혈압을 측정하여 기록하고, 혈압 변동 패턴을 파악하는 것이 좋습니다. 이러한 기록을 의사와 공유하면 더 정확한 진단에 도움이 됩니다. 만약 혈압이 지속적으로 높거나 고혈압 전단계(수축기 혈압이 120-139 mmHg, 이완기 혈압이 80-89 mmHg)에 해당하는 경우, 생활습관 개선이 필요할 수 있습니다. 생활습관 개선에는 염분 섭취 감소, 규칙적인 운동, 체중 감량, 알코올 섭취 제한, 스트레스 관리 등이 포함됩니다.