시간이 갈수록 눈밑 떨림이 심해집니다. 어떻게 해야될까요?

Question

안녕하세요. 요즘 수면패턴이 점점 짧아지더니만 아침에 출근길에 눈밑 떨림이 심해집니다. 우유가 좋다고 해서 자주 먹는데 그닥 효과는 못보고 있습니다. 조언 부탁 드립니다.

Answer 1

안녕하세요

눈밑이 떨리는 증상은 마그네슘이 부족하여 나타나는 증상으로

식품으로 섭취하거나 영양제로의 보충을 권장드립니다.

Answer 2

기본적으로 눈밑이 떨린다는 것은 여러 가지 원인이 있지만 그 중에서도 스트레스를 받거나 아니면 마그네슘이 부족하거나 했을 때 생기는 경우가 많이 있습니다. 

아니면 눈 주변에 근육이 피로감을 느껴서 생기는 것일 수도 있습니다. 

정확한 원인을 알 수 없으니 병원에 내원 하시는 것이 제일 좋을 것 같습니다.