생활
장염에 걸렸는데 어떤 음식을 조심해야하나요?
어제 친구들하고 술을 마신 후 새벽부터 갑자기 배가 아팠습니다. 화장실도 자주 가고 배도 너무 아파서 오전에 바로 병원에 가니 장염이라고 하네요. 일단 약을 처방받아서 약을 먹고는 있는데 그래도 조금씩 계속 아픈데요. 일단 배가 고파서 뭐라도 먹을려고 하는데 어떤 음식을 조심해야하나요? 그리고 어떤 음식이 장염에 좋나요?
9개의 답변이 있어요!
장염에 걸렸다면 맵고 짠 자극적인 음식 기름진 음식 찬 음식 우유, 치즈 등의 유제품과
커피, 홍차 등 카페인 음료 과일주스등을 피하시는 게 좋습니다.
장염에 좋은 음식은 쌀죽같이 부드럽고 소화가 쉬운 음식이 좋고
식이섬유가 풍부하고 소화가 쉬우며, 장 내 염증을 완화해주는 바나나가 좋습니다장염의 경우 먹는걸 각별히 조심하셔야합니다.
우선 장염에 걸렸을때에는 유제품, 과일, 기름진 음식, 자극적인 음식을 피하셔야합니다. 기름진 음식에는 삼겹살,치킨,피자가 있고 자극적인 음식은 커피, 탄산음료, 초콜렛이 있습니다.
장염에 걸렸을때 도움이 되는 음식에는 보리차와 콩나물, 미나리, 매실, 양배추, 콩, 사과, 꿀물, 생강, 모과차, 바나나가 있습니다. 특히 보리차를 마시면 탈수를 예방할수 있습니다.
날씨가 덥고 음식이 빨리 상하는 탓에 식중독이나 장염에 걸리는 사람들이 많습니다 장염에 걸리면 복통 설사 구토 탈수 기력저하등의 증상을 경혐하게되죠 장염에 걸렸을 때는 부드럽고 소화가 잘되는 음식을 드세요~안좋은 음식은 유제품 과일 기름질음식 자극적인 음식 술등을 피하세요~~
안녕하세요. 장염에 걸렸을 때에는 모든 자극적인 음식을 피하시는게 좋습니다. 죽 같은 것을 드시는게 빨리 낫는 지름길입니다. 그리고 이온음료를 많이 드시기 바랍니다.
장염에는 따뜻한 물을 많이드시는게 좋은것 같아요
특히 매운음식은 아닌듯 하거든요
병원에서도 자극적 음식을 피하라고 하는게 그런듯 해요
기름기 많은거 안되고요
가급적 죽으로 드시면 좋아질것에요