너무 무기력하고 피곤한 아침이네요ㅠ

Question

요즘따라 왜

이렇게 자고 나도 이렇게. 피곤하고

무기력한

것일까여ㅠㅠ 아

오늘도 조금은 피곤한 하루가될

것 같고 그러네요ㅠㅠ 흑흑

Answer 1

요즘 새벽에 날씨가 선선해져서 창문을 열고 잤더니 오히려 목이 아프고 감기기운이 있는 것 같습니다.

그래서 그런지 저도 잠을 푹 못자고 아침에도 몸이 무겁고 힘든 느낌이 있습니다.

날씨가 갑자기 바뀌어서 그런건지는 모르겠지만 저도 오늘 하루도 피곤한 하루가 될 것 같습니다.

내일은 창문을 조금 닫거나 바람을 직접 맞지 않게 하고 자봐야겠습니다.

일어났는데도 몸이 피곤하고 눈꺼풀이 내려앉네요.

오늘도 화이팅해봅니다.

Answer 2

체력이 국력이란 말이 있죠

저렴한 타민이라도 챙겨 드세요

이와이이면 DHE(디에이치)랑

종합비타민이 좋답니다.

점점 컨디션,체력도 좋아 질꺼예요

ㅇ

Answer 3

일찍 일어나셨군요.

요즘 날씨가 선선해 한결 낫네요.

일어나서 몸을 좀 움직여 보세요.

스트레칭도 하고.

몸이 한결 가벼워 지고.

정신도 맑아질 거예요.

이른 아침에 조깅을 하는 것도 괜찮을 것 같네요.