건강관리
아로니아는 어떤 영양성분이 들어있나요?
아로니아가 좋다고 알고 있는데요.
아로니아는 어떠한 영양성분이 들어있는지 궁금합니다.
섭취시 어떠한 효능이 있는지도 답변 부탁 드립니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아로니아는 안토시아닌과 폴리페놀 같은 항산화 성분이 많이 들어있고
비타민C, 비타민A, 비타민E, 베타카로틴, 엽산 등의 비타민과 함께 칼륨, 칼슘, 마그네슘 같은 미네랄도 함유하고 있습니다.