카톡 확인하는 습관 고치는법 궁금합니다.

Question

안녕하세요? 제가 요즘 카톡을 많이 받고 있는데요.

카톡으로 지인과 대화하는것 물론 즐겁죠 하지만 할일은 쌓여만가고 카톡을 보지 않아야 할 때가 있는데요.

문제는 카톡 알림이 뜨면 뭔가 자꾸 확인하고싶고 어떤 메시지가 와있을지 불안하기도 합니다. 꼭 확인해야 직성이 풀리는데, 또 이렇게 확인해버리면 상대방이 읽씹이라고 생각할수있으니까 답장을 꼭 해야하고, 그러면 시간이 또 다 사라지니까 고민이네요. 자꾸 대화를 하게됩니다. 전 대화를 좀 줄이고싶어서요.

이런 저에게 조언 부탁드립니디ㅏ.

Answer 1

지인들과 카톡을 하게되면 즐겁고 계속 대화를 이어가는게 즐겁기도 합니다. 그리고 카톡이 오게되면 계속 하고싶다는 생각이 들기 때문에 스스로 어느정도 시간까지는 폰을 사용하지않겠다고 다짐하시고 그시간을 오후 10시라고 했을때 그 이후로는 폰을 사용하지 않는게 도움이될수있을겁니다.

Answer 2

안녕하세요.

카톡 확인하는 습관 고치는법에 대해서 문의주셨는데요.

우선 디스맨 q847님 반갑습니다.

카톡을 확인하고 싶어지고 궁금한건 사람의 본능인 것 같아요.

줄이시려면 핸드폰 자체를 아예 안보시려고 노력하셔야하는거가탕요.