피검사 결과인데 식단과 운동으로 충분히 회복가능한가요?

우선 10월 후반부터 지금까지 위장이 안좋아서 음식을 감자 당근 애호박 닭가슴살 희쌀밥 죽 등을 주로 먹었어요

위에 있는것만 먹었다는건 아닙니다

11월중순 위,대장 내시경 위염 있고 나머지 문제없음

당시 혈액 검사 백혈구수치 좀 낮고 나머지는 정상서견받았습니다

일주일전 복부ct에서도 문제 없다고 어제 결과 받았습니다

어제 동네병원에서 피검사 했는데 기본혈액검사와 암수치 검사에서 백혈구 수치낮고 갑상선수치가 이상하다고 하네요

한달후 재검진 하기로 했어요

음식조절 인한것인지는 모르겠는데 몸무게는 63 > 53으로 10키로 빠졌어요

큰문제있나요?

도움되는 음식 있으면 꼭 같이 알려주세요