이런것도 성인 ADHD일까요?

Question

저는 50대 직장인입니다.

어느날부터인가 무슨 일을 하면 집중을 못하고 하다보면 다른엉뚱일을 하고 있다가 일처리도 못하고 하루가 갑니다.

주변 정리정돈도 제대로 안되고 사놓고 잘 쓰지도 않는 물건들 쌓아놓기도 하고요~

옆사람과 얘기하면 운전중일때 신호등도 잘 못봅니다.

모임장부정리하는데 전에는 30분이면 될것을 지금은 집중을 못하니 3~4시간 걸리기도 합니다.

이정도면 약을 먹어야되는 ADHD일까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 심규성 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

: 성인 ADHD 증상이 있는지, 약물 치료가 필요한 건 아닌지 걱정이 되시는 것 같습니다.

주의력이 상당히 결핍되어 있다고 느끼시면 한번 검사를 받아 보시는 것이 좋겠습니다. 가까운 신경 정신과에 내원하시면 성인 ADHD를 진단할 수 있습니다.

약물은 의사의 판단에 따라 처방을 받으시면 되겠습니다. 통상 콘서타 등의 약물을 사용해서 집중력, 평상심 유지를 도모하는 처방이 내려집니다. 참고하셨으면 합니다.

도움이 되기를 바라겠습니다.

Answer 2

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일단 ADHD 증상은 신경학적인 문제로 과거 어렸을 때부터 산만하고 부산스러운 행동이 두드러지게 나타납니다. 하지만 내담자분은 30분만에 하던 일을 최근에 3-4시간이 걸리는 것으로 보아, 주의력 저하를 경험하는 것은 맞지만 ADHD는 아닌 것으로 사료됩니다.

주의력 저하는 ADHD 뿐만 아니라 최근 높은 스트레스를 경험하거나 불안을 경험할 때도 나타나는 증상 중 하나입니다. 내담자분이 과거 성장과정에서도 주의력 결핍과 같은 양상을 나타낸 것이 아니라면, 현재 통제가 어려운 수준의 스트레스와 업무를 하다는 신호로 나타나는 증상일 것으로 예상됩니다(최근에 두드러진 사건이 없다면 오랜 시간 스트레스 쌓였을 가능성도 높습니다).

이에 잠시 휴식시간을 갖는 것을 권유하며 휴식 이후에도 해당증상을 나타낸다면 병원에 방문할 것을 권유합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재 글만으로는 성인 ADHD라고 하기 어려운듯합니다.

남들보다 집중력이 부족한 부분일수있습니다.

또한 어느날 이러한 것들이 느껴진것이라면 스트레스로 인해서 혹은 부담감등으로 인해서 나타난 부분일수도 있습니다.

너무 걱정하는것은 오히려 집중력을 흐트리고 불안감을 조성하는 것이 더욱 심해질수있기에

가능하면 이러한 것들보다 자신의 장점들을 글로적어보면서 긍정적인 상황을 만들고 좋은 생각을 해주는것이 좋을수있을겁니다.

많이 걱정이된다면 병원에서 심리거사를 받아보면 좋을듯합니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

무조건 약을 먹기보다는 상담을 한 번 받아보시는게 좋겠습니다.

ADHD라고 단정짓기는 어렵습니다. 이런 경우에는 한 번 병원에 내원하셔서 진료해보시는게 좋을 것 같습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

너무 자신에 대해서 주위결핍이라고 생각하면

더 스트레스받아 생활이 힘들어집니다.

차근 차근 정리해가면서

쉬운 방법을 찾아 풀어가보세요.

내가 늘상하던일이라 어려운 일은

아닐겁니다.

자신에게 너무 위축되지말고

늘 자신감있게 화이팅해보세요.

항상 응원합니다.

Answer 6

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

성인 ADHD로는 보기 어렵디만

정확한 진단 및 처방은 의사의 고유권한잊니다

그렇기때문에 병원에 가셔서 의사의 진단을 받으시길 바랍니다