공감 능력을 키우는 방법이 궁금합니다..

Question

공감 능력을 키우기 위해 어떤 방법들이 효과적일까요??

타인의 감정을 이해하고 그에 대한 반응을 잘하기 위해 방법이 있다면 알고 싶습니다.

Answer 1

공감능력이라는개 그냥 키운다고해서 커리는건 아니라고봅니다

자기자신이 상대방 상황에 당사자처럼 느끼고 생각해보는건데

감정까지는 힘들다고봅니다

Answer 2

안녕하세요. 언제나 당신편입니다. 공감 능력을 키우기 위해 어떤 방법들이 효과적이냐구요. 타인의 감정을 이해하고 그에 대한 반응을 잘하기 위해 방법이 있다면 알고 싶이시군요. 시간이 많이 듭니다. 저도 그것 때문에 상담학 과 MBTI까지 배웠고 상황마다 어떤 감정이드는지도 배웠는데 시간이 많이 들었습니다.

Answer 3

타인ㅇㅔ 대한 공감능력을 키우는 방법은 독서가 있습니다. 법정 스님의 무소유 등을 읽고 사람들과 소통하기 위한 방식을 스스로 터득하시면 좋을듯합니다.

Answer 4

안녕하세요?

그 사람의 신발을 신어보아야 겠지요.

어떻게 신어보라는거지?

1. 경청을 해보세요.

1. 상대의 (타인의) 감정을 헤아려보기.

2. 편견 없이 있는 그대로 바라보기.

3. 나와 타인을 향한 친절함 갖기.

   를 수없이 반복해서 훈련 해보세요.

Answer 5

공감능력이란 단순히 타인에 감정을 이해하는 것이 아니라

그들의 입장이 되어 느끼고 그 감정을 진정으로 반응하는 능력입니다.

상대방에 이야기를 잘 듣는 것으로 부터 시작한다고 보시면 됩니다.

그 후에 거기서 오는 감정을 표현하는 것으로 시작하시면 됩니다.