등산용 무릎 보호대는 필요한가요?
등산용품을 구매하려고 찾고 있는데 무릎 보호대도 있더군요
등산용 무릎보호대는 무릎쪽에는 뚫린 걸 보니
넘어질 때를 대비한 안전용품은 아닌 것 같은데
무릎보호대도 필요할까요?
안녕하세요. 댜구르륵를굴리새요입니다.
등산은 무릎에 충격이 많이 가해지는운동입니다.
특히 하산할때는 충격이 더 큽니다.
그럴때 무릎보호대를 착용하면 무릎에 가해지는 충격을 완화시킬수있습니다.
착용하시면 도움이됩니다.
안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.
등산용 무릅보호대는 등산시 무릎 관절에 가해지는 부담을 덜어주고, 부상을 예방하는 데 효과적입니다.
자신의 체형에 맞는 무릅보호대를 착용하는것이 좋습니다.
안녕하세요. 단호한하운드124입니다. 무릎안좋은 사람들은 무릎보호대 하시는게 좋아요 무릎은 보호를 잘해야해요 무릎이 나가면 재활치료후 등산해야해요
안녕하세요. 숙련된나비203입니다.
무릎이 멀쩡하더라도 무릎 보호대 착용하시면
산행할때 특히 하산할때 무척 편합니다.
젊더라도 몸을 잘 보호해주세요
안녕하세요. 항뽀글입니다.
낮은 산이나, 둘레길, 트레킹 정도의 산은 무릎 보호대가 그렇게 필요하진 않습니다.
그리고 무릎 보호엔 스틱이 도움이 되지만, 무릎이 정말 안 좋은 분들은 무릎 보호대도 착용하고 스틱도 가지고 다니면 수월하게 산을 타실 수 있을 겁니다.
안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.
등산할때. 무릎보호대는 필수는 아니지만
있으면 도움이 됩니다.
올라갈때외 내려올때 무릎에 부담이 많이갑니다.
안녕하세요. 오뽀로동입니다.
없어서 나쁠 것은 없습니다
무릎 상처를 예방하기 위한 것이 아니라 관절을 보호하기 위한 것입니다
올라갈때는 무릎에 부담이 많이가고 내려올때는 발목에 부담이 몇배로 갑니다.
등산스틱도 하나 구매하시면 완벽합니다.
안녕하세요. 조신한물총새282입니다.
네 필요합니다.
등산은 다리에 무리가 많이가는 운동입니다. 특히 내려올때 더 무리가 가지요. 등산용 무릎보호대는 무릎주변 근육을 잡아 주어서 산을 오르 내릴때 제법 큰 도움을 줍니다. 특히 내려올때 무릎근육을 보호해 주어 다리가 접지르는걸 막아줍니다.
연세가 있으시면 더 필요합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 스킁크후덕한95입니다.
무릎보호대를 하면..보호대가 무릎 근육들을 모아줘서..피로도를 감소 시켜줘요.
안녕하세요. 날씬한낙지297입니다.구지필수품은아닙닏1ㆍ 무릎이튼튼하신분은필요없고 무릎이안좋으신분들은 하고다니시는게좋죠 참고하세요
안녕하세요. 굳건한사슴25입니다.
사람마다 다르겠지만, 안전장비들은 무조건 하는것이 좋습니다.
혹시모를 사고에 대비하거나, 큰 부상을 막아줄 수 있기 때문이죠.
질문자님의 여건을 판단해서 하시는것도 좋아보입니다.
안녕하세요. 듬직한벌203입니다. 무릎보호대는 무릎이 약간 불편한 분들이 주로 착용하시는데 아무렇지도 않은데 착용하시면 약간 불편하실 수도 있습니다. 본인의 무릎 상태를 봐가면서 구입해서 착용하시면 될거 같아요