누래진 흰 셔츠를 다시 하얗게 세탁할 방법이 뭔가요?

흰셔츠가 자주 누래지는데 세탁을 어떻게 해야 항상 하얗게 관리가 될까요?? 과탄산소다로 하는데도 누래진 때가 잘 안빠지는 것 같아요.