질염 예방을 위한 일상 습관이 궁금합니다

Question

성별

여성

나이대

0

최근 질염으로 고생하고 있어서 재발 방지를 위한 방법을 찾고 있습니다. 일상생활에서 실천할 수 있는 질염 예방 습관이나 주의사항에 대해 조언 부탁드립니다.

특히 위생 관리나 식습관 측면에서 도움이 될 만한 팁이 있다면 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

질염을 예방하기 위해선 외음부를 청결하게 유지하고, 가능한 습하지 않고 건조하게 유지하는 것이 좋습니다.

강한 세척제‧비누 등을 사용하는 질 세정 및 꽉 끼는 의복 착용을 피하고, 피임용 기구 사용 및 충분한 휴식과 균형잡힌 영양의 섭취는 질염을 예방하는데 도움이 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

질염이 자주 재발한다면 질유산균을 드시는것도 좋습니다 비타민c 메가요법도 염증치료에 좋습니다