오곡밥을 할때는 어떤 곡식들이 들어가나요?

Question

정월대보름이라고 해서 어머니께서 오곡밥을 하신다고 하는데 오곡밥에는 다섯 가지 곡식이 들어간다고 하던데 어떤 곡식들이 들어가는지 알고 싶네요.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

일반적으로 오곡밥 같은 경우는 쌀밥 조 수수 팥 콩 이 들어가는것이며

지역마다 넣는게 조금씩 다르기도 합니다.