의료상담
처음부터핫한애플파이
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청소년인데 5시간 이하로 숙면을 취해도 될까요?
성별
여성
나이대
10대
만 15세 청소년인데 평소 학원 다녀오고 할 일을 마치면 오전 2시 정도에 잠에 들어요. 그리고 다음 날 오전 7시 30분 쯤에 일어나요. 주말도 거의 마찬가지로 2시 좀 넘어서 잠이 들고 오전 8시에 일어나는데 이정도면 건강 상에 문제가 있을까요? 학교에서 한 두번 조는 거 말곤 일상생활에서 불편한 건 없는거 같아서 물어봅니다.
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