더운 여름에도 찬 음료를 먹으면 배가 아플 수 있을까요??
안녕하세요.
날씨가 너무 더워져서 몸이 뜨거운데요.
이렇게 더울때는 엄청 차가운 물이나 음료를 마셔도 배가 아프거나 설사하는 일은 없으려나요??
더운 여름에도 따뜻하거나 미지근한 음료를 마시는게 좋은건지 궁금합니다..
안녕하세요 김록희한의사입니다 더운 여름에 몸이 뜨거울때는 뱃속은 더 차가워질수 있으니 너무 차가운 음료보다는 미지근한 물이 좋습니다
안녕하세요.
차가운 음료를 갑자기 마시게 되면 혈관이 수축하게 되고 장 운동에도 영향을 주어 복통 등의 증상이 생길 수 있습니다. 하지만 모든 사람에게 발생하는 증상은 아니고, 개인에 따라 증상이 전혀 없는 경우도 있으므로 꼭 따뜻하거나 미지근한 음료를 마실 필요는 없습니다. 개인별 특성에 맞추어 드시면 되겠습니다.
더운 여름에도 찬 음료를 마시면 배가 아프거나 설사를 할 수 있는 가능성이 있습니다. 차가운 음료를 급하게 많이 마시면 위장관의 혈액 순환이 급격히 변화하면서 소화기관에 무리를 줄 수 있습니다. 특히 체온이 높은 상태에서 갑자기 찬 음료를 섭취하면 위장관이 경련을 일으키거나 소화기능이 일시적으로 저하되어 배탈이나 설사가 생길 수 있습니다. 또한, 차가운 음료가 위장관의 민감한 신경을 자극하여 불편감을 유발할 수도 있습니다.
따라서, 더운 여름에도 음료를 마실 때는 너무 차가운 음료보다는 미지근하거나 약간 차가운 정도의 음료를 선택하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 체온 조절과 소화 기능에 무리가 덜 가며, 몸에 수분을 보충하는 데에도 도움이 됩니다. 물론, 개인의 체질에 따라 다를 수 있으므로 찬 음료를 마셔도 아무런 문제가 없는 사람도 있지만, 배탈이 잦거나 민감한 위장을 가진 사람들은 더욱 주의하는 것이 좋습니다.
찬 음식이나 음료는 장의 점막을 자극하여 설사나 복통을 유발할 수 있는데요. 이는 날씨와 상관없이 점막이 자극될 수 있기 때문에 더운 여름이더라도 찬 음료나 음식에 의해 복통이나 설사가 발생할 수 있습니다.
만약 과도한 복용으로 복통이나 설사가 자주 발생하신다면 이를 예방하기 위해 차가운 음식은 피하고 미지근한 정도의 온도의 음식이나 음료를 섭취하시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
감사합니다.
더운 날 갑자기 차가운 음식을 많이 먹게 되면 체온이 떨어지게 되면서 소화 효소가 제대로 분비되지 않을 수 있습니다 이런 상황으로 인해서 배탈이 날 수 있기 때문에 너무 차가운 음식을 급하게 먹지 않는 것이 좋습니다
단순히 찬물을 일회적으로 먹는것이 설사를 유발하지 않습니다.
오히려 꺼내놓은 오래된 물이나, 변질된 식사, 균에 오염된 식이를 할경우 식중독은 발생할수 있겠지요.
그렇기에 더운 여름철 음식들의 섭취에는 보다 각별한 주의가 요합니다.
더운여름에 찬음료를 과도하게 섭취하는 경우에는 장이 자극을 받아서 설사가 유발될수 있습니다. 장이 좋지 않고 약한 경우에는 미지근한 음료 섭취를 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍 ' 눌러주길 부탁드립니다.
안녕하세요. 더운 여름에 시원하거나 차가운 음료 및 음식을 과도하게 섭취하면 배탈이 날 수 있습니다. 차가운 자극으로 인하여 소화기 기능이 저하되어 복통과 설사 증상이 나타날 수 있으므로 적정량 섭취하시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
더운 날씨에 지나치게 차가운 음료를 많이 마시면 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다. 찬 음식이나 음료는 위장 운동을 자극하고, 장 기능에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 더운 여름철에는 미지근한 물이나 온도를 조절한 음료를 마시는 것이 좋습니다. 단, 개인차가 있을 수 있으니 본인에게 맞는 적정 음료 온도를 찾는 것이 중요합니다. 지나친 냉음료 섭취는 피하시고, 탈수 예방을 위해 충분한 수분 섭취를 하시기 바랍니다.
답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
몸을 쾌적하게 유지하는 것이라면 더울때 찬물이나 음료를 마셔도 괜찮습니다. 찬물먹고 배가 아프거나 설사 하는 것은 체질적인 부분도 있습니다. 찬 온도에 장이 민감하게 반응하면 그렇습니다. 찬 아이스크림 같은 것 먹고 배탈 나는 것은 차가운 온도외에 위생적인 것과도 연관이 있습니다. 장은 보통 따뜻한 것을 더 좋아합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
날이 많이 더워지면서 차가운 음료를 찾는 일이 흔해졌습니다. 여름이나 겨울이나 찬 음료를 급하게 마시는 것은 위장관에 자극과 부담으로 작용할 수 있기 때문에, 날이 더워도 차가운 음료를 마실 땐 속도를 조절하시는게 안전합니다. 만약 문제가 된다면 복통이나 설사와 같은 증상을 유발할 수 있겠고, 이러한 증상이 여름철 식중독의 증상과 유사하여 헷갈릴 우려도 있겠습니다. 다만 그렇다고 해서 찬 음료를 드시지 말라는 이야기는 아닙니다. 과한 섭취가 아니라면 드셔도 괜찮습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
더운 여름에도 차가운 음료를 과도하게 섭취하면 배가 아프거나 설사를 유발할 수 있습니다.
이는 차가운 음료가 소화기관에 급격한 온도 변화를 일으켜 자극을 줄 수 있기 때문입니다.
따라서, 여름철에도 너무 차갑지 않은 음료를 선택하거나, 음료를 천천히 마시는 것이 좋습니다.
또한, 따뜻하거나 미지근한 음료를 마시는 것도 위 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.
건강한 여름 보내시길 바랍니다!
성인에서 설사를 하는 가장 큰 이유는 장염과 기능성 설사입니다.
장염은 병균 감염애문이기 때문에 차가운 음식과 전혀 연관이 없고 기능성 설사의 경우 차가운 음식이 위장관 운동을 촉진하기 때문에 조금 영향이 있을 수 있지만 어지간히 많이 먹지 않으면 찬 음식만으로 설사를 유발하지는 않겠습니다. 이건 여름이나 겨울이나 마찬가지입니다.
여름과 겨울에 우리 신체 내부는 똑같이 36.5도로 항상성을 유지하기 때문입니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.
너무 차가운 음식이나 음료를 갑자기 마시면 위경련이 와서 복통이 유발될 수 있습니다.
설사를 하는 경우는 잘 없긴 합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
도움이 된 답변이라면 추천과 좋아요를 눌러주시면 저희 답변자들이 양질의 답변을 드리는 데 힘이 됩니다.