팔이 뻐근한데 이유가 뭔지 궁금합니다ㅠ

Question

성별

남성

나이대

26

팔이 뻐근한데 이유가 궁금합니다

저 부분을 누르면 아프면서 시원하고 손을 스트레칭하듯 손바닥이 정면을보게 뒤로꺾으면 시원해요ㅠ 피가 안통하는걸까요?

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Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

팔이 뻐근하고 누르면 시원한 느낌이 든다면 근막 통증 증후군이나 혈액 순환 저하, 신경 압박 가능성이 있습니다. 스트레칭 시 시원하다면 근육 긴장때문일 수 있습니다. 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등으로 생긴 전완근 과사용도 흔한 원입니다!