건강관리
술을 가장 빨리 깨는 방법이 뭘까요??
전날 과음 후 아침이 되어도 술이 안깨는 느낌일때
가장 빨리 극복하는 방법이 있을까요?????
숙취에 가장 좋은 음식은 뭐가 있을까요????
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
숙취에 가장 좋은 음식은 자주 오는 질문 중 하나랍니다
이때마다 1순위는 물이라고 합니다.
대부분 숙취의 원인 중 하나가 물 부족일 경우가 있어요
그래서 술을 드실때 물만 잘 드셔도 숙취를 줄일 수 있어요