흔히 계란을 완전식품이라고 하잖아요, 완전식품이면 사람에게 필요한 모든 영양소를 다 갖추고 있는 것일텐데,
그렇다면 평생 계란만 먹어도 사람은 건강하게 살 수 있는건가요?
계란만 먹어도 부족한 영양소가 없는 것인지 궁금합니다.