건강관리
오늘 저녁메뉴는 머가 좋을까요? 고민
매일 먹는 밥 반찬 국 아이들도 저도 너무 지겨워요
5인가족 외식하는 것도 쉽지않고요.. ~
맛있고 색다른 요리 없을까 고민되네요~
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
요즘 같이 날씨도 좋은날에 샤브샤브 어떠신가요?
다양한 재료를 넣어가며 전골처럼 즐기실 수 있습니다.
샐러드 바도 괜찮아서 외식을 하신다면 샤브샤브를 추천드립니다.
맛있는 저녁 한끼 되시길 바랍니다. 감사합니다 ^ ^
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
무엇보다 건강한요리가 좋을 것 같아요 하기 쉽고 저녁이니까 가볍게 한끼 먹을 수 있음 좋을 것같아요
카레 짜장 마파두부밥 샤브샤브 찜닭 오징어 덮밥 쇠고기 미역국 김치찌개 된장찌개 쇠고기무국등 한식위주의 식사가 좋을 것 같아요