심한 어지럼증은 이관개방증 단독 증상이기보다 메니에르병, 이석증 등 내이 질환이 동반되었을 가능성이 높으니 즉시 이비인후과 진료를 받으셔야 합니다. 귀 먹먹함, 울림 발생 시 임시 대처법으로 눕거나 고개 숙이기를 진행하면 머리로 혈류가 쏠려 열린 이관이 잠시 닫힙니다. 또 점막이 건조하면 증상이 심해지므로 수분을 충분히 섭취하세요. 급격한 체중 감량이 원인일 수 있으니 식사를 잘 챙겨 드세요. 피해야 할 행동으로 코 잡고 바람 불기(발살바법)를 금지하시고 카페인·음주 자제 및 격렬한 운동 피하시면 좋겠습니다.