후관절 증후군은 어떻게 치료 해야 하나요?

Question

어머니가 후관절증후군이라고 진통제를 먹고 계시는데

디스크나 협착증 이런건 많이 들어봤는데 이건 또 뭘까요?

운동 하지 말고 쉬라고 했다는데 마냥 쉬어서 되는 건지 걱정됩니다.

치료 방법은 무엇인가요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

후관절 증후군의 발생원인은 척추주변 근육의 손상이나, 격렬한 운동 등으로 관절피막과 인대의 파열이 발생하고 반복적인 손상으로 정상적인 치유과정을 거치지 못하게 되면 후관절 증후군이 발생하게 됩니다.

증상으로는

1) 척추를 뒤로 젖히거나 옆으로 구부릴 때 통증이 더 심해집니다.

2) 주로 아침 기상 시에 증상이 악화되었다가 몸을 움직이고 나면 증상이 완화됩니다.

3) 주로 둔부와 넓적다리에 연관통을 보입니다.

치료방법은

1) 증상이 경미한 경우 물리치료나 약물치료로도 가능합니다.

2) 중등도 이상일 경우에는 추간관절차단술과 추간관절을 지배하는 척추 후지 내측지

3)신경차단술 그리고 인대강화술(재생치료, 증식치료)등이 그 치료법입니다.

이러한 치료와 더불어 기립근을 강화하는 운동 치료가 병합되면 치료에 많은 도움이됩니다.

정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

후관절 증후군은 허리를 뒤로 젖히는 활동을 하면 통증이 악화 됩니다.

이 경우에는 어느정도 허리를 앞으로 굽히는 활동을 하며 운동을 하는 것을 허용 합니다.

디스크의 운동 치료와는 방침이 약간 다르지요.

소염제를 드시거나 혹은 후관절에 주사시술이 도움이 많이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

척추뼈의 후관절이라는 곳의 퇴행성 질환으로 인해 통증이 일어 납니다.

보통 허리를 뒤로 젖힐때 통증이 심해지는 양상을 보입니다.

후관절에 주사 시술을 하면 효과가 아주 좋습니다.

후관절 증후군은 후관절에 무리가 가는 허리를 과도하게 펴는 동작을 하는 운동 보다는 구부리는 운동 위주의 코어 운동이 좋습니다.