우유를 먹으면 실제로 키크는데 도움이 되나요?

Question

우유를 먹으면 실제로 키크는데 도움이 되나요???

통계학적으로나 과학적으로나 증명된 바가 있나요? 오히려 안 먹는게 좋다는 말도 있어서요

Answer 1

우유 먹는 거 보다 칼슘 문제 였던 것 같은데 

키는 잘먹는 거 + 잘자는 게 제일 중요한 것 같아요. 

특히 자는 거요. 요즘애들은 먹는 건 잘하는데 자는 건 좀 늦게 자는 것 같아요. 

우유는 도움이 된 것 같습니다. 저도 어릴때 학교 우유를 매일 먹었어요. 여자키로 170 넘어요

Answer 2

우유에 대해 이런저런 말들이 있긴 한데요.

전 초딩때부터 우유를 하나씩은 매일 먹었거든요. 그래서 그런지 반에서도 언제나 키가 큰편이드라구요. 제 개인적인 경험으로는 도움이 된다생각이 들어요

Answer 3

우유 먹으면 실제로 키크는데 많은 도움이 됩니다

칼슘 함량이 높아서 키크는데 영양소가 충족이 되어 도움을 많이 줄수있어요!!!!