안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
편두통 혹은 긴장형 두통이 의심되는 상태이며, 만성두통으로도 진행되신 것으로 생각됩니다.
편두통,긴장형 두통의 원인은 명확하지 않으며,
여러가지 복합적인 요인등에 의해 일어날 수 있다고 합니다.
카페인 섭취, 수면 부족, 스트레스 등에 의해 증상이 악화될 수 있으므로 이에 대한 관리 등이 필요할 수 있습니다.
또한 진통제 등을 자주 먹을 경우에도 이로인해 오히려 약물남용두통이 유발될 수 있기 때문에 약물을 지속적으로 복용하는 경우에는 이에 대해서는 약물 조절 등에 대해 전문의 진료 및 상의가 필요할수 있습니다.
예방법으로는 규칙적인 운동 및 과도한 목,어깨의 경직을 풀어줄 수 있는 스트레칭, 카페인이 함유된 음료 줄이기, 금주, 충분한 수면 등을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.
무엇보다 두통의 원인이 뇌혈관 등의 문제에 있는지에 대한 정확한 진단이 필요할 수 있으며, 증상이 반복적이며 지속적일 경우에는 가까운 신경과를 방문하여 진단 및 치료를 받으실 것을 권유드립니다.
정확한 진단 및 치료를 위해서는 신경과 등 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며
답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다.
하루속히 두통증상이 회복되시길 바랍니다.
감사합니다.