안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
좁은 신발을 신으면 발의 압박과 통증을 유발할 수 있으며, 심할 경우 물집, 발톱 손상, 발 통증이 지속될 수 있습니다. 이미 통증이 있다면 신발을 벗고 발을 쉬게 하는 것이 중요합니다. 장화를 신는 것이 불가피하다면, 발의 압박을 줄이기 위해 얇고 부드러운 양말을 신거나, 발에 쿠션을 제공할 수 있는 깔창을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 지속된다면 정형외과 전문의를 찾아 상담하는 것이 좋습니다.
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