암벽등반 시작은 어디서부터 하면 좋을까요?

Question

안녕하세요.

제목 그대로 암벽등반을 해보고자 합니다.

팔다리 근육에 아주 좋은 것 같아서요.

암벽등반을 처음시작하려면 어디서부터가 좋을까요?

Answer 1

암벽등반은 실내 클라이밍 센터에서 시작하는 것이 좋습니다. 기본 안전 장비 사용법과 자세를 배우며, 초급 루트로 연습해 근력과 기술을 익히세요. 이후 야외 암벽등반으로 확장하면 됩니다.