골프는 진짜 힘 빼는 게 제일 어려운 운동인 듯합니다.드라이버 슬라이스 스트레스죠. 예전에는 세게 치려고만 하다가 공이 계속 오른쪽으로 밀렸는데, 힘 빼는 연습하고 나서 방향이 훨씬 좋아졌습니다.
우선은 멀리 보내야 한다는 강박각을 잠깐 내려놓는게 좋아요. 느낌으로 봐도 리듬이 훨씬 중요한 운동에 가까우니까요. 일부러 70% 정도 힘으로만 연습하는데 이게 효율적입니다
비거리도 크게 안 줄고, 오히려 정타가 더 잘납니다. 슬라이스 심한 분들은 몸통 회전 타이밍 맞추는 연습 꼭 추천요. 세게 치려로 하면 그 순간 몸 더 밀리는 경우 많습니다.