생활
다이어트중 커피는 라떼와 아메리카노중 선택은?
다이어트중인데 커피는 어떤걸 선택하는게 좋을까요?
라떼와 아메리카노 둘다 시럽은 빼고요 커피도 기름이 생기는거라 않좋다고는 하는데 그래도 선택한다면?
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.
아메리카노가 좋습니다. 아메키라노에 있는 기름은 원두 추출할때 나오는것으로 에스프레소에 있는 것입니다.
라떼에도 동일하게 있지만 우유에 의해서 안보이는것이죠. 칼로리로 따졌을때 우유가 들어간 라떼가 좀더 높으니 아메리카노를 추천드립니다.
안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.
다이어트 중이시라면 아메리카노가 좋죠 ~
라떼보다 칼로리가 훨씬 낮으니까요 !
안녕하세요. 철저한얼룩말8입니다.
누가 뭐래도 아메리카노 이죠~~~
크레마가 없는게 좋아요 거기에는 커피과일의 당이 함유되어 좋지는 않다고해요 크레마를 걷어내시고 드시거나
핸드드립이 좋겠네요~^^
