요즘 아주 힘이 딸리네요. 매일 일도 해야하고, 육아도 해야하고, 와이프 힘들까봐 집안일도 하다보니 몸이 많이 피곤해졌구나하는 생각이 자주 듭니다. 피로가 쌓였다고 할까요? 그러다 보니 와이프와의 성생활에서 발기가 2번 정도 되지 않았어요ㅜㅜ아직 젊은 나이인데요. 의식적으로 휴식도 충분히 취하려고 하고 있습니다만 남성 활력에 도움이 될 만한 음식과 운동이 있을까요?
