만들어먹으면 탄수화물이 좀 줄어들고 무슨 효능도 있을까요? 누릉지가 몸에좋다고 해서 보리밥해서 일부러 누릉지로 만들어서 끓여먹기도 하는데요. 성질이 달라지진 않을텐데 보리나 쌀 누릉지. 효능엄청 좋다고해서 궁금합니다
