생활
누릉지가 밥보다 소화가 더 잘된다는데,누릉지나 숭늉에 소화제 역활을 하는 소화효소가 있을까요?
밥이나 누릉지는 탄수화물 덩어리 같은데, 지인 중에 누릉지는 살이 덜 찐다고 해서 다이어트하며 먹는 걸 봤어요.현미 누릉지는 다이어트에 도움이 될것 같은데, 백미 누릉지도 칼로리가 적을까요? 누릉지나 숭늉은 밥을 다 먹은 후에 후식처럼 먹으면 구수하고 소화가 잘 되는 기분인데,밥을 눌리면 쌀의 영양 성분이 변하는 것인지,성분이 달라져 소화제 역활을 하는지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 누릉지다이어트가 있다는데,누릉지가 밥보다 칼로리가 적은가요?
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이것은 식품쪽이라 약료카테고리의 질문이 아닌것같습니다.