전립선 건강에 도움이 되는 음식이나 보조식품 성분 추천 부탁요

최근 소변발도 좀 약해지고 소변후에도 시원한 느낌보다 뭔가 덜본 느낌이 납니다.

전립선 기능이 약해진거 같아 전립선에 좋은 음식이나 전립선에 도움이 되는 건강보조 식품을 복용해 볼까 합니다.

건겅보조 식품을 구입할 경우 어떤 성분이 들어간 제품을 구입하면 될까요.