키는 유전적인 요소가 큰 영향을 미치긴 하지만, 노력으로도 어느 정도 키를 더 클 수 있어요. 충분한 영양 섭취와 규칙적인 운동, 특히 스트레칭과 같은 운동이 도움이 됩니다. 또한, 충분한 수면도 성장에 중요한 역할을 해요. 물론 유전적인 한계는 있지만, 건강한 생활습관을 유지하면 최대로 키를 키울 수 있는 가능성을 높일 수 있어요.
사실 환경적인 요인도 있겠으나 사람의 유전빨은 그 어떤 환경도 다 꺠부신다고 생각합니다. 물론 세상에 100퍼는 없으면 유전도 마찬가지이나 유전을 거스를수도 없다고 생각합니다. 키큰 사람의 자녀는 대부분 키가 크지만 키작은 사람의 자녀가 키 클 확률은 결국 확률싸움이라고 봅니다. 노력으로도 키크는 사례는 있습니다. 어릴떄 근력운동 절대하지말고 유산소 위주로 운동을 해야할것 같구요 무조건 먹는걸로 잘먹어야 승산이 있습니다. 본인은 어릴떄부터 농구를 해서 그런지 키는 많이 컸습니다. 후천적으로 충분히 가능합니다만 유전빨이 최고큰것도 맞습니다